クラブ活動報告・イベント活動報告
10月クラブ活動
10月クラブ活動
2014年10月18日(土)クラブ活動を行いました。今回は施設内にて、健康づくり体力づくり『ダンス&ヨガ』を行いました。以前も行っているので、皆さん準備万端でした。2箇所に分かれて、DVDを見ながらたっぷり汗をかきました。今回は、「ビリー・ザ・ブートキャンプ」や「あたりまえ体操」のDVDや「ヨガ」のDVDを見ながら、思いっきり汗をかきました。皆さん、とても喜ばれていました。
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